Today Wednesday, 7th December 2022
GOFIT Indonesia

Build Healthier Indonesia

Post Widget 1

Heath Tips

  • In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a
  • Fringilla vel, aliquet nec, vulputateDonec pede justo,  eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.Nullam dictum felis eu pede mollis pretium.

Post Widget 2

Tak Hanya Menyegarkan, Infused Water Juga Menyehatkan

Tak Hanya Menyegarkan, Infused Water Juga Menyehatkan
  • Mencegah penuaan dini

Infused water juga memiliki manfaat bagi kesehatan kulit. Pasalnya, jenis buah yang sering digunakan merupakan sumber antioksidan dan, vitamin C. Antioksidan akan menangkal kerusakan kulit akibat radikal bebas yang bersumber dari lingkungan. Sedangkan vitamin C, membantu tubuh memproduksi lebih banyak kolagen untuk menyusun dan mempertahankan jaringan kulitmu.

  • Membantu Detoksifikasi

Banyak orang percaya bahwa infused water dapat  membuang racun dalam tubuh. Tetapi kenyataannya Infused water memang tidak mendetoks tubuhmu, akan tetapi meningkatkan asupan air sehingga mempermudah proses pembuangan racun melalui urine.

  • Mendapatkan asupan vitamin lebih

Beberapa orang ingin mendapatkan beragam vitamin dari jeruk nipis atau lemon, tetapi tidak tahan dengan rasa asamnya atau mentimun dan seledri, tetapi tidak suka tekstur dan rasanya yang kuat. Dengan infused water dapat menggabungkan lemon, seledri, atau bahan lainnya dan tetap bisa mendapatkan manfaatnya tanpa mencicipi rasanya yang kurang enak.

  • Membantu Melancarkan Pencernaan

Manfaat infused water menyediakan asupan air yang dibutuhkan sistem pencernaan agar dapat bekerja dengan baik. Tanpa asupan air yang baik dan memadai, usus besar tidak bisa menghasilkan feses yang cukup lunak sehingga dirimu berisiko terkena penyakit sembelit (konstipasi).

Mau tubuh kamu tetap segar saat berlari, Gofiters? Yuk mulai hari ini jangan lupa untuk mandi dulu yaa sebelum berlari! Langsung cek informasinya di atas yaa!

Redaksi GOFIT

Let’s build a healthier Indonesia together, Gofiters!

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Read also x