HEADLINE

Ukir Sixpack di Perut Anda

FOKUS SIRKUIT LATIHAN singkat ini tertuju pada peningkatan metabolisme, sekaligus
Ukir Sixpack di Perut Anda

13 Tip Meningkatkan Kemampuan Berlari

SETELAH MEMBANGUN FONDASI kemampuan berlari, ada sejumlah hal yang perlu
13 Tip Meningkatkan Kemampuan Berlari

10 Cara Meningkatkan Daya Tahan Latihan

JIKA RUTINITAS LATIHAN harian Anda tidak memberi dampak signifikan terhadap
10 Cara Meningkatkan Daya Tahan Latihan

12 Tip untuk Menguatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda

ADA BANYAK hal sederhana yang bisa membantu Anda menguatkan sistem
12 Tip untuk Menguatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda

8 Makanan Pendongkrak Testosteron

ANDA PARA PRIA harus mengakui jika testosteron adalah fondasi eksistensi
8 Makanan Pendongkrak Testosteron

HEADLINE

Mendengarkan Musik Bantu Jaga Kesehatan

MUSISI TERKENAL Bob Marley pernah mengatakan, salah satu kebaikan musik adalah, ketika menyentuh Anda, Anda tidak merasakan rasa sakit atau
Read More

Lalu Zohri lolos ke Olimpiade 2020 dan Tegaskan Posisinya Sebagai Pelari Tercepat di Asia Tenggara

OSAKA, 19 MEI 2019 – Sprinter muda andalan Indonesia, Lalu Muhammad Zohri, kembali mengukir prestasi yang membanggakan saat turun di
Read More
Meningkatkan performa lari dengan latihan otot beban

Meningkatkan performa lari dengan latihan otot beban

MENINGKATKAN PERFORMA LARI. Ingin meningkatkan performa lari? Jangan fokus pada daya tahan dan kekuatan kaki saja. Latihan inti yang optimal
Read More
Cara mengembangkan latihan lari yang menyenang (tidak menyiksa)

Cara mengembangkan latihan lari yang menyenang (tidak menyiksa)

LATIHAN LARI YANG MENYENANGKAN. 10 menit berlari sering membuat kita tersiksa. Oleh sebab itu, kita cenderung melihat-lihat arloji beberapa kali.
Read More

FITNESS

No posts found.

TIPS

No posts found.

EVENT

PRODUCT

No posts found.

EVENT

GOFIT — Indonesia sports and fitness ecosystem. We provide lifestyle and healthy living guide for people who want to discover, learn and share their passion toward sports, fitness and wellness.

Contact US

  • +6221 290 54903
  • info@gofit.id
  • Jl. Cilandak Tengah 3 No.20, RT.3/RW.1, Cilandak Barat, Kec. Cilandak, Jakarta, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12430

Category

  • Fitness
  • Tips
  • Product
  • Lifestyle
  • Sport
  • Technology

Weekly Newsletter