HEADLINE

3 Latihan yang Membantu Anda Berlari Lebih Cepat

ANDA MUNGKIN tidak bisa memprediksi kondisi cuaca atau cedera yang
3 Latihan yang Membantu Anda Berlari Lebih Cepat

7 Tip Perawatan Kulit untuk Anda yang Suka Berolahraga

MELAKUKAN OLAHRAGA TIM, berlari, berenang, bersepeda, dan aktivitas lainnya merupakan
7 Tip Perawatan Kulit untuk Anda yang Suka Berolahraga

Rahasia Latihan Angkat Beban Terbaik untuk Pemula

LATIHAN ANGKAT BEBAN adalah cara terbaik untuk membantu Anda memahat
Rahasia Latihan Angkat Beban Terbaik untuk Pemula

Makanan Ini Bantu Anda Pulih dari Cedera Lebih Cepat

KETIKA CEDERA OLAHRAGA menimpa Anda, reaksi alami pertama yang mungkin
Makanan Ini Bantu Anda Pulih dari Cedera Lebih Cepat

Sempurnakan Postur Berlari Anda

AKSI PELARI-PELARI elit di lomba lari marathon selalu menarik perhatian.
Sempurnakan Postur Berlari Anda

HEADLINE

Prinsip makanan setelah gym malam yang menyehatkan

Prinsip makanan setelah gym malam yang menyehatkan

Rasa lapar setelah berolahraga sering menjadi kebiasaan yang sulit dihentikan. Prinsipnya, olahraga teratur dapat meningkatkan metabolisme dan meningkatkan rasa lapar.
Read More

Makanan penambah kecepatan lari

Perlombaan yang baik tidak hanya berganting pada latihan saja. Untuk meningkatkan kecepatan dan kinerja, kita perlu juga mempertimbangkan makanan yang
Read More
Efek makan coklat

Efek makan coklat

Obat sempurna untuk mood di sore hari, patah hati, atau hanya sebagai camilan adalah coklat. Hampir semua orang suka rasa
Read More

Manfaat minum air es setelah olahraga

Pendinginan setelah berolahraga, terutama di musim kemarau, adalah bagian penting dari pemulihan. Namun, masih ada satu pertanyaan besar yang ada
Read More

EVENT

 
Midwek Night Training
Public group · 2 members
Join Group
 

POPULAR

EVENT

FITNESS

No posts found.

PRODUCT

No posts found.

EVENT

GOFIT — Indonesia sports and fitness ecosystem. We provide lifestyle and healthy living guide for people who want to discover, learn and share their passion toward sports, fitness and wellness.

Contact US

  • +6221 290 54903
  • info@gofit.id
  • Jl. Cilandak Tengah 3 No.20, RT.3/RW.1, Cilandak Barat, Kec. Cilandak, Jakarta, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12430

Category

  • Fitness
  • Tips
  • Product
  • Lifestyle
  • Sport
  • Technology

Weekly Newsletter