HEADLINE

Perbedaan gula coklat dan gula putih

Gula adalah bahan alami yang telah menjadi bagian dari makanan
Perbedaan gula coklat dan gula putih

Manfaat biji aprikot dan dagingnya: nutrisi dan khasiat

Aprikot (Prunus armeniaca) adalah buah batu yang juga dikenal sebagai
Manfaat biji aprikot dan dagingnya: nutrisi dan khasiat

Kandungan ikan: nutrisi dan manfaatnya

Ikan adalah salah satu makanan tersehat. Di dalamnya terkandung nutrisi
Kandungan ikan: nutrisi dan manfaatnya

Jenis dan manfaat karbohidrat

Karbohidrat merupakan bagian penting untuk diet seimbang, sementara yang lain
Jenis dan manfaat karbohidrat

Cara menghilangkan lemak di pinggang samping yang ngglamber

Muffin top adalah tonjolan lemak di bagian perut ketika Anda
Cara menghilangkan lemak di pinggang samping yang ngglamber

HEADLINE

Mitos ata fakta: apakah manfaat wortel mentah itu nyata?

Mitos ata fakta: apakah manfaat wortel mentah itu nyata?

Wortel adalah sayuran akar renyah dan bergizi tinggi. Mereka umumnya diklaim menjaga mata sehat dan meningkatkan penglihatan malam. Namun, muncul
Read More
Benarkah sirup apetamin dapat menambah berat badan?

Benarkah sirup apetamin dapat menambah berat badan?

Bagi sebagian orang, menambah berat badan itu sulit. Meskipun berusaha makan lebih banyak kalori, kurangnya nafsu makan mencegah mereka untuk
Read More
Apa itu CBD water? Kandungan dan manfaatnya

Apa itu CBD water? Kandungan dan manfaatnya

Minyak Cannabidiol (CBD) adalah produk populer selama beberapa tahun terakhir. Di pasaran, minyak ini berupa kapsul, permen karet, vape, dan
Read More
Variasi gerakan pemanasan dan pendinginan bagi pelari

Variasi gerakan pemanasan dan pendinginan bagi pelari

Peregangan sebelum lari memiliki banyak manfaat. Salah satunya mempersiapkan tubuh untuk latihan yang akan datang dan meningkatkan fleksibilitas sendi. Peregangan
Read More

EVENT

 
Midwek Night Training
Public group · 2 members
Join Group
 

POPULAR

EVENT

GOFIT — Indonesia sports and fitness ecosystem. We provide lifestyle and healthy living guide for people who want to discover, learn and share their passion toward sports, fitness and wellness.

Contact US

  • +6221 290 54903
  • info@gofit.id
  • Jl. Cilandak Tengah 3 No.20, RT.3/RW.1, Cilandak Barat, Kec. Cilandak, Jakarta, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12430

Category

  • Fitness
  • Tips
  • Product
  • Lifestyle
  • Sport
  • Technology

Weekly Newsletter