HEADLINE

Program diet puasa intermiten (berselang)

Program diet puasa intermiten menjadi populer beberapa waktu dekat ini.
Program diet puasa intermiten (berselang)

Tetap Berolahraga Saat Berpuasa

PUASA DI BULAN RAMADHAN kerap menjadi alasan bagi sebagian besar
Tetap Berolahraga Saat Berpuasa

10 Makanan yang Menurunkan Kadar Kolesterol Secara Alami

JIKA ANDA sudah mengonsumsi makanan-makanan yang membantu menurunkan kadar kolesterol
10 Makanan yang Menurunkan Kadar Kolesterol Secara Alami

Hal yang Perlu Anda Lakukan Saat Long Run

JIKA ANDA BERPIKIR tubuh adalah sebuah mesin, salah satu cara
Hal yang Perlu Anda Lakukan Saat Long Run

4 Aturan Latihan Menuju Ironman

ADA PEPATAH TUA yang mengatakan, semua jalan akan mengarah ke
4 Aturan Latihan Menuju Ironman

HEADLINE

Makanan yang sehat untuk tubuh

Makanan yang sehat penyebab penyakit kronis

Hampir setiap minggu makanan yang sehat untuk tubuh baru muncul di pasaran. Para penjual mengklaim makanan tersebut dapat membantu menurunkan
Read More
sarapan yang baik

Sarapan yang baik

Apakah sarapan tinggi protein membuat kita merasa kenyang lebih lama? Haruskah kita makan sarapan jika ingin menurunkan berat badan? Dan
Read More
Dampak negatif minuman bersoda

Dampak negatif minuman bersoda

Bagi beberap orang, soda tidak terlalu buruk bagi mereka. Dari sisi harga, soda sangat murah, ada di mana-mana, dan itu
Read More
Manfaat battle ropes

Manfaat battle ropes

Manfaat battle ropes bagi tubuh, salah satunya membuat tubuh menjadi lebih kuat dari sebelumnya. Bahkan, delapan minggu latihan battle ropes
Read More

ADS BANNER

POPULAR

EVENT

GOFIT — Indonesia sports and fitness ecosystem. We provide lifestyle and healthy living guide for people who want to discover, learn and share their passion toward sports, fitness and wellness.

Contact US

  • +6221 290 54903
  • info@gofit.id
  • Jl. Cilandak Tengah 3 No.20, RT.3/RW.1, Cilandak Barat, Kec. Cilandak, Jakarta, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12430

Category

  • Fitness
  • Tips
  • Product
  • Lifestyle
  • Sport
  • Technology

Weekly Newsletter