HEADLINE

5 Makanan yang Bantu Anda Tidur Nyenyak

APAPUN OLAHRAGA yang Anda lakukan, penting untuk mendapatkan waktu tidur
5 Makanan yang Bantu Anda Tidur Nyenyak

TaylorMade Golf Perkenalkan M5 & M6 Metalwoods

TaylorMade Golf mengumumkan generasi terbaru pada lini M berbahan kayu
TaylorMade Golf Perkenalkan M5 & M6 Metalwoods

6 Tip Bersepeda Dalam Group Ride

BAGI YANG TIDAK MENGETAHUI, group ride (bersepeda secara berkelompok) bisa
6 Tip Bersepeda Dalam Group Ride

6 Strategi Cerdas Dapatkan Tubuh Ideal

RUTINITAS ANDA di gym mungkin tidak terbantahkan. Tetapi apakah hasilnya
6 Strategi Cerdas Dapatkan Tubuh Ideal

Dongkrak Vitamin D di Tubuh Anda dengan 4 Makanan Ini

KULIT GOSONG yang biasanya Anda dapatkan ketika melakukan aktivitas fisik
Dongkrak Vitamin D di Tubuh Anda dengan 4 Makanan Ini

HEADLINE

Latihan pernapasan supaya mood bekerja jadi lebih baik

Latihan pernapasan supaya mood bekerja jadi lebih baik

PERNAPASAN UNTUK MOOD BEKERJA. Latihan irama dan kualitas napas akan berpengaruh terhadap kesehatan fisik. Bernapas merupakan aktivitas yang kita lakukan
Read More

4 Cara Meningkatkan Kecepatan Reaksi

KECEPATAN BEREAKSI, seperti halnya kemampuan olahraga Anda, lebih banyak ditentukan oleh faktor genetika. Tapi dengan empat hal yang ada di
Read More
Makanan Sehat Untuk Membakar Lemak

Makanan Sehat Untuk Membakar Lemak

MAKANAN PEMBAKAR LEMAK. Peningkatan metabolisme akan membantu mengurangi lemak. Sayangnya, sebagian besar suplemen “pembakar lemak” di pasaran tidak aman, tidak
Read More
Resiko dan manfaat air dingin pada program penurunan berat badan

Resiko dan manfaat air dingin pada program penurunan berat badan

AIR DINGIN. Kondisi tubuh yang terhidrasi memiliki manfaat secarra mental. The National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine merekomendasikan agar
Read More

ADS BANNER

POPULAR

EVENT

FITNESS

No posts found.

POPULAR

TIPS

No posts found.

ADS BANNER

PRODUCT

No posts found.

EVENT

NUTRITION

No posts found.

GOFIT — Indonesia sports and fitness ecosystem. We provide lifestyle and healthy living guide for people who want to discover, learn and share their passion toward sports, fitness and wellness.

Contact US

  • +6221 290 54903
  • info@gofit.id
  • Jl. Cilandak Tengah 3 No.20, RT.3/RW.1, Cilandak Barat, Kec. Cilandak, Jakarta, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12430

Category

  • Fitness
  • Tips
  • Product
  • Lifestyle
  • Sport
  • Technology

Weekly Newsletter