Sport

3 Rahasia Latihan Pembalap Sepeda Profesional

TAK PEDULI APAKAH ANDA akan mengendarai sepeda ke kantor atau sedang berlatih dengan teman-teman di lintasan yang terdapat di daerah pegunungan, taklukkan setiap tanjakan dengan nasehat latihan yang diberikan Tim Kerrison, kepala performa atlet dari Team Sky tim balap sepeda papan atas dunia. [page-break] #1 DONGKRAK TENAGA KAYUHAN Kunci untuk beranjak dari pembalap sepeda amatir …

3 Rahasia Latihan Pembalap Sepeda Profesional Read More »

5 Tip untuk Hari Lomba di IRONMAN Pertama Anda

IRONMAN LANGKAWI 2018 akan berlangsung akhir pekan ini, Sabtu, 17 November 2018. Ya, momen yang Anda tunggu telah tiba — hari lomba IRONMAN di kategori full distance akhirnya berada di depan mata. Anda mungkin telah berlatih keras untuk hari H ini selama tiga bulan, dan bahkan mungkin memimpikannya dalam dua minggu terakhir sebelum berlomba Bagi mereka yang …

5 Tip untuk Hari Lomba di IRONMAN Pertama Anda Read More »