Lifestyle

Ini Yang Terjadi Jika Anda Sering Membawa Ransel Terlalu Berat.

Dibanding tas slempang atau tas jinjing, ransel adalah pilihan yang tepat untuk membawa perlengkapan kerja anda. Beban pada tas ransel akan disangga bersama oleh otot-otot punggung dan perut. Jika digunakan dengan tepat, beban ransel didistribusikan dengan merata antara bahu dan punggung. Ini tidak didapat dari pemakaian tas slempang atau tas jinjing. Tas slempang membebani hanya …

Ini Yang Terjadi Jika Anda Sering Membawa Ransel Terlalu Berat. Read More »

peregangan di kantor

12 Latihan Peregangan yang Bisa Dilakukan di Kantor

Apakah anda adalah tipe pekerja yang seharian duduk di depan komputer? Hati-hati, anda bisa jadi menyimpan bom waktu. Menurut Sharon Hame, seorang professor di Departemen Operasi Ortopedi UCLA, Amerika Serikat, orang yang duduk di depan komputer berjam-jam setiap hari berada dalam masalah kesehatan besar. Terus duduk saja sudah merupakan salah satu aktivitas paling buruk bagi …

12 Latihan Peregangan yang Bisa Dilakukan di Kantor Read More »

Dukung Gaya Hidup Aktif Dengan Perangkat Terbaik

Astro International, sebagai distributor resmi BEATS by Dre di Indonesia, memperkenalkan wireless earphones terbaru dari Beats, yakni POWERBEATS PRO, tottaly wireless earphone yang dirancang khusus untuk para pecinta musik serta para atlet atau para pecinta olahraga. Totally wireless Powerbeats Pro earphone diciptakan untuk merevolusi latihan olahraga. Tanpa kabel yang mengganggu, kait telinga yang pas dan …

Dukung Gaya Hidup Aktif Dengan Perangkat Terbaik Read More »