FITNESS

FITNESS

3 Gerakan TRX untuk Raih Tubuh Ideal

BENTUK TRX SUSPENSION TRAINER memang sederhana. Tapi tidak begitu dengan manfaatnya. Perangkat ini menawarkan keuntungan yang berbeda dibanding barbell atau dumbbell. Peralatan ini sangat ringkas.

Read More »

Maksimalkan Latihan Anda

MUNGKIN MUDAH untuk berpikir tentang latihan spesifik yang bekerja untuk otot spesifik. Tetapi sebenarnya, dan ini yang harus Anda pahami, seluruh yang ada di tubuh

Read More »

EVENT