Articles

New Balance Run On 8km Hadir September 2019 dengan Kategori Pemenang Usia 14-80+

PT MAP Active mengadakan kembali untuk ketiga kalinya  New Balance Run On 8km, dengan salah satu media partner-nya, GoFit. Diadakan pada hari Minggu, 15 September 2019 di Qbig BSD City, Tangerang, New Balance Run On 2019 memiliki 3 keunikan yang membedakannya dari acara lari lainnya Kategori Pemenang berdasarkan usia akan ditambahkan menjadi 14 sampai 85+ , …

New Balance Run On 8km Hadir September 2019 dengan Kategori Pemenang Usia 14-80+ Read More »

Kopi, Efektif Meningkatkan Performa Pelari

Secangkir kopi hitam dapat memberi begitu banyak arti bagi para penikmatnya. Teman bersantai di pagi hari, pelengkap obrolan bersama teman di sebuah kafe di malam hari, dan untuk para pelari; bahan bakar bagi tubuh yang meningkatkan performa lari. Really? Yes. Kopi dapat membuat pelari berlari lebih cepat. Berbagai penelitian menyebutkan bahwa kopi yang diminum sebelum …

Kopi, Efektif Meningkatkan Performa Pelari Read More »

Haruskah Olahraga Sesuai Umur?

Sudahkah kamu berolahraga hari ini? Manfaat olahraga sangat besar, pasti setuju ya. Berolahraga dapat melindungi kita dari berbagai penyakit mematikan seperti jantung, diabetes tipe 2, bahkan beberapa jenis kanker. Olahraga pun, jika dilakukan secara rutin akan membuat kita bahagia. Tapi, jenis dan banyaknya jumlah olahraga yang dilakukan mengalami perubahan, seiring bertambahnya umur. Mari kita lihat …

Haruskah Olahraga Sesuai Umur? Read More »