Articles

pink ribbon

Awas! Kanker Ini Bisa Terjadi di Usia Muda, Segeralah Deteksi Dini

Kanker payudara adalah penyakit keganasan pada jaringan payudara yang dapat berasal dari epitel duktus maupun lobulusnya. Penyebab terbesar kematian akibat kanker setiap tahunnya meningkat disebabkan oleh kanker payudara. Di Indonesia, selama 2012-2013, kanker payudara merupakan penyakit terbanyak di RS Kanker Dharmais dengan jumlah kasus baru dan jumlah kematian yang terus meningkat. Sampai saat ini, yang …

Awas! Kanker Ini Bisa Terjadi di Usia Muda, Segeralah Deteksi Dini Read More »

5 Pilar Latihan Menghadapi IRONMAN

IRONMAN merupakan salah satu kejuaraan triathlon yang menantang partisipannya untuk menunjukkan ketahanan fisik dan mental mereka. Di kejuaraan trisports ini, kontestan harus berenang sejauh 1,9 kilometer, kemudian bersepeda sejauh 90 kilometer sebelum mengakhiri lomba dengan berlari 21 kilometer. Tahapan tersebut jelas menunjukkan jika ini adalah sebuah olahraga mengombinasikan kekuatan, kemauan, ketahanan, dan determinasi. Bukan hal …

5 Pilar Latihan Menghadapi IRONMAN Read More »

Menguasai Penggunaan Trekking Pole di Petualangan Anda

DALAM PENDAKIAN atau trail running yang Anda lakukan, perlengkapan ini trekking pole membantu mengurangi dampak terhadap persendian dan mencegah Anda terjatuh di lintasan yang cukup sulit dilewati. Tentu saja hal ini bisa tercapai dengan satu syarat… Anda menggunakan dengan benar dan tepat. Beberapa tip berikut ini akan membantu Anda menguasai penggunaan trekking pole saat memakainya …

Menguasai Penggunaan Trekking Pole di Petualangan Anda Read More »