GOFIT

GOFIT

8 Kesalahan Anda Ketika Membeli Sepatu Lari

TAK PEDULI apakah Anda baru mulai berlari, atau sudah menggelutinya di sepanjang umur, membeli sepatu lari yang baru adalah sesuatu yang cukup rumit. Teknologi yang diterapkan berubah secara konstan, demikian pula dengan gaya yang berkembang. Jika Anda selalu bingung ketika membeli sepatu lari baru, delapan tip berikut ini akan membuat sakit kepala Anda mereda.

5 Tanda Anda Terlalu Lama Bekerja di Sebuah Tempat

ANDA ADALAH PRIA DAN WANITA DEWASA. Artinya, Anda memahami jika situasi di kantor tidak selamanya menyenangkan seperti perasaan saat melakukan perjalanan ke Disneyworld. Bagaimanapun, jika terlalu banyak hari-hari buruk yang berlangsung berturut-turut, Anda mungkin harus mulai mencurigai jika tidak sedang berhadapan dengan kondisi sementara. Tetapi bagaimana Anda tahu saatnya untuk mulai mencari pekerjaan baru? Terdapat …

5 Tanda Anda Terlalu Lama Bekerja di Sebuah Tempat Read More »

3 Rahasia Latihan Pembalap Sepeda Profesional

TAK PEDULI APAKAH ANDA akan mengendarai sepeda ke kantor atau sedang berlatih dengan teman-teman di lintasan yang terdapat di daerah pegunungan, taklukkan setiap tanjakan dengan nasehat latihan yang diberikan Tim Kerrison, kepala performa atlet dari Team Sky tim balap sepeda papan atas dunia. [page-break] #1 DONGKRAK TENAGA KAYUHAN Kunci untuk beranjak dari pembalap sepeda amatir …

3 Rahasia Latihan Pembalap Sepeda Profesional Read More »