Awesome!
Thank you, You are now suscribing GOFIT™
hit enter to search
Feed


Today's Headline
11 June 2018
PUASA BUKAN HALANGAN BAGI ANDA untuk tetap melakukan aktivitas fisik. Asal Anda mau berkompromi dengan kondisi tubuh dan sedikit ertindak cerdas, tubuh bugar dan definisi tegas otot-otot Anda akan tet ...
18 July 2018
Salah satu strategi terbik untuk membangun kekuatan fungsional di tubuh Anda dengan menggunakan program latihan yang telah dibuktikan hasilnya oleh Green Beret – salah satu unit pasukan khusus Ameri ...
14 September 2018
ANDA TIDAK SELALU bisa berlatih di gym. Tetapi bukan berarti Anda harus melewatkan WOD (workout of the day). Abaikan latihan dengan beban (barbell, dumbbell) dan coba latihan ala CrossFit berikut ini ...
12 June 2018
KAMI YAKIN selain untuk urusan kesehatan, soal bentuk tubuh ideal juga menjadi alasan bagi banyak orang untuk berolahraga. Tapi sayangnya banyak orang yang melupakan masalah perawatan tubuh usai lati ...
25 June 2018
SETELAH PUAS menikmati periode libur lebaran, kini saatnya Anda kembali ke kantor. Biasanya saat kembali bekerja usai berlibur, Anda mungkin merasa sedikit kurang bersemangat, termasuk dalam urusan p ...
Feed
15 October 2018
MENGHADAPI TERPAAN langsung sinar matahari ketika bersepeda tanpa perlindungan bisa meningkatkan risiko ancaman gangguan kesehatan terhadap diri Anda. Tahun lalu lalu, mantan pemenang Vuelta a Espaa, ....
07 September 2018
WAJAH ADALAH ETALASE diri Anda. Tidak jarang kesan pertama terhadap seseorang dinilai berdasarkan penampilan dan wajah mereka. Perhatikan dan atasi masalah yang yang mungkin Anda hadapi. Selanjutnya A ....
27 August 2018
Beda usia, beda masalah. Begitu juga soal grooming dan perawatan yang dibutuhkan tubuh Anda. Beda usia, beda cara penanganannya. Ingin mendapatkan hasil terbaik, baca aturan mainnya untuk menentukan a ....
23 August 2018
BAGI PRIA, ikat pinggang adalah salah satu pilihan aksesoris wajib. Tetapi masalahnya adalah, tidak semua ikat pinggang bisa Anda kenakan dalam berbagai situasi. Kenali aturannya sebelum Anda tampil s ....
21 August 2018
SAAT BERAT BADAN menyusut secara drastis, Anda akan menghadapi masalah ini: Kulit yang kendur. Hal ini mungkin akan sedikit mengganggu penampilan Anda khususnya di area-area yang tidak tertutup pa ....
21 August 2018
RAHASIA TAMPIL KEREN bukan terletak pada label harga yang melekat pada pakaian Anda, tetapi pada kemampuan Anda untuk memelihara rambut, kulit, gigi, dan tubuh Anda secara keseluruhan. Bagaimana caran ....
10 August 2018
JAKARTA, 9 AGUSTUS 2018 Sebagai sebuah merek pakaian internasional, Giordano Indonesia kembali bekerjasama dengan tokoh berprestasi di Indonesia, Muhammad Taufiq yang akrab dipanggil Emte, salah ....
08 August 2018
BAGI BEBERAPA WANITA berkacamata, make-up bisa menjadi satu hal yang rumit. Mengapa? Kacamata dapat menghalangi hasil make-up. Tambah pula, kacamata juga bisa membuat mata terlihat lebih kecil. Kondis ....
07 August 2018
TAK PERDULIentah apa yang akan Anda lakukan hari ini mengejar karier impian atau pasangan idaman Anda ada satu hal penting yang harus Anda miliki --kepercayaan diri. Penampilan yang sempurna akan me ....
05 August 2018
DALAM DUA TAHUNterakhir, smartwatch atau sportswatch telah dikembangkan dari sekadar piranti yang terlihat keren menjadi perangkat yang wajib dimiliki. Dan berikut ini adalah alasan mengapa Anda per ....
01 August 2018
TAMPIL GAYAdan rapi bisa Anda -- para pria Indonesia -- lakukan tanpa perlu banyak bersusah-payah. Hal-hal sederhana, yang selama ini mungkin Anda abaikan, bisa menjadi dewa penolong Anda. Seperti l ....
30 July 2018
TINGGI BADANyang berada di bawah rata-rata atau pas-pasan kerap membuat banyak pria merasa tidak percaya diri. Tetapi jika Anda para pria mengetahui triknya melalui penggunaan bentuk, model, atau uk ....
27 July 2018
MINGGU DEPAN Anda akan menghadiri wawancara kerja yang sangat menentukan karier Anda selanjutnya. Tidak perlu khawatir atau gelisah. Lima hal berikut ini akan memastikan pewawancara kerja akan merekom ....
31 May 2018
ANDA PASTI PAHAM, memasok tubuh dengan makanan sehat seperti sayuran hijau gelap, dark chocolate, maupun jeruk bisa membantu memerangi ancaman kesehatan yang kronis seperti penyakit jantung da ....
24 May 2018
MERAWAT TUBUH dan pikiran serta menjaga sikap mental positif merupakan hal yang penting bagi kehidupan Anda. Hal-hal tersebut dapat membantu Anda agar terlihat dan merasa lebih muda. Selain itu Anda d ....
23 May 2018
SELAIN ALASAN KESEHATAN, memiliki bentuk tubuh proporsional adalah alasan bagi banyak orang untuk berolahraga. Tapi sayangnya banyak orang yang melupakan masalah perawatan tubuh usai melakukan aktivit ....
21 May 2018
PILIHAN DAN RAGAM kosmetik yang ditawarkan di pasaran memang luar biasa banyaknya. Belum lagi keberadaannya yang dibarengi beragam iklan maupun testimoni dari para pemakainya sering kali membuatnya me ....
Fitness
11 June 2018
PUASA BUKAN HALANGAN BAGI ANDA untuk tetap melakukan aktivitas fisik. Asal Anda mau berkompromi dengan kondisi tubuh dan sedikit ertindak cerdas, tubuh bugar dan definisi tegas otot-otot Anda akan tet ....
18 July 2018
Salah satu strategi terbik untuk membangun kekuatan fungsional di tubuh Anda dengan menggunakan program latihan yang telah dibuktikan hasilnya oleh Green Beret salah satu unit pasukan khusus Ameri ....
14 September 2018
ANDA TIDAK SELALU bisa berlatih di gym. Tetapi bukan berarti Anda harus melewatkan WOD (workout of the day). Abaikan latihan dengan beban (barbell, dumbbell) dan coba latihan ala CrossFit berikut ini ....
Style
12 June 2018
KAMI YAKINselain untuk urusan kesehatan, soal bentuk tubuh ideal juga menjadi alasan bagi banyak orang untuk berolahraga. Tapi sayangnya banyak orang yang melupakan masalah perawatan tubuh usai lati ....
25 June 2018
SETELAH PUASmenikmati periode libur lebaran, kini saatnya Anda kembali ke kantor. Biasanya saat kembali bekerja usai berlibur, Anda mungkin merasa sedikit kurang bersemangat, termasuk dalam urusan p ....
21 August 2018
SAAT BERAT BADAN menyusut secara drastis, Anda akan menghadapi masalah ini: Kulit yang kendur. Hal ini mungkin akan sedikit mengganggu penampilan Anda khususnya di area-area yang tidak tertutup pa ....