Day: July 13, 2019

Kopi, Efektif Meningkatkan Performa Pelari

Secangkir kopi hitam dapat memberi begitu banyak arti bagi para penikmatnya. Teman bersantai di pagi hari, pelengkap obrolan bersama teman di sebuah kafe di malam hari, dan untuk para pelari; bahan bakar bagi tubuh yang meningkatkan performa lari. Really? Yes. Kopi dapat membuat pelari berlari lebih cepat. Berbagai penelitian menyebutkan bahwa kopi yang diminum sebelum …

Kopi, Efektif Meningkatkan Performa Pelari Read More »