Day: July 2, 2019

Buah durian: nutrisi, manfaat, dan cara konsumsi

Buah durian: nutrisi, manfaat, dan cara konsumsi

Durian adalah buah tropis yang unik. Buah ini populer di Asia Tenggara, di mana duren dijuluki “raja buah.” Durian sangat kaya nutrisi, mengandung lebih dari kebanyakan buah-buahan lainnya. Namun, itu juga mendapat persepsi negatif karena baunya yang kuat. Apa itu buah durian? Durian adalah buah tropis yang dibedakan dari ukurannya yang besar dan kulit yang …

Buah durian: nutrisi, manfaat, dan cara konsumsi Read More »

yang perlu dicatat tentang cara membakar kalori

Yang perlu dicatat tentang cara membakar kalori

Membakar kalori lebih memainkan peran penting dalam hal penurunan berat badan. Tapi apakah beberapa hal mengenai hal ini termasuk kebenaran atau mitos? Berikut penjelasan hal-hal terkait cara membakar kalori yang perlu kita ketahui: Berkeringat dan membakar kalori Orang yang berkeringat lebih banyak tidak perlu membakar kalori lebih banyak, kecuali mereka hanya ingin berolahraga lebih keras, …

Yang perlu dicatat tentang cara membakar kalori Read More »

Cara memotong mangga

Cara memotong mangga

Mangga adalah buah dengan daging berair, manis, dan berwarna kuning. Mangga berasal dari Asia Selatan, tumbuh hari ini di seluruh daerah tropis. Mangga matang dapat memiliki kulit hijau, kuning, oranye, atau merah. Buah ini memiliki beberapa varietas dan kaya serat, kalium, vitamin C, dan banyak nutrisi lainnya. Mangga bisa terlihat membosankan karena cara mengiris yang …

Cara memotong mangga Read More »