Day: April 5, 2019

5 Cara Efektif Usir Kebosanan Saat Sesi Long Run

SAAT BERLATIH MENGHADAPI LOMBA lari marathon, terutama saat manjalankan sesi long run, Anda mungkin pernah menghadapi situasi seperti ini: Motivasi Anda merosot drastis. Tidak perlu khawatir. Bukan Anda saja yang menghadapi permasalahan seperti ini. Dan tentu saja, banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk membuat sesi long run lebih efektif, memberikan manfaat maksimal, dan membangun …

5 Cara Efektif Usir Kebosanan Saat Sesi Long Run Read More »

10 Bawaan Wajib Anda Saat Mendaki Gunung

JIKA INGIN pendakian yang dilakukan semakin nyaman dan memberikan pengalaman terbaik pada petuangan yang Anda lakukan, jangan pernah lupa untuk membawa 10 hal berikut ini dalam perjalanan Anda. #1 SEPATU YANG LAYAK Untuk pendakian berdurasi singkat, atau maksimal satu hari, yang tidak melibatkan beban yang banyak atau rute yang teknikal, sepatu trail sudah cukup memadai. …

10 Bawaan Wajib Anda Saat Mendaki Gunung Read More »

Nike Free Footwear Platform Siap Penuhi Kebutuhan Pelari

INDONESIA, APRIL 2019 – Pada 2001, beberapa desainer Nike melihat para pelari Universitas Stanford melakukan pendinginan tanpa alas kaki di tengah lapangan rumput sekolah (pelatih mereka menganggap ini meningkatkan kesehatan kaki). Itu menggelitik keingintahuan mereka, sehingga mereka mencari tau ilmu tentang itu lebih dalam. Apa yang mereka temukan setelah mempelajari pergerakan kaki telanjang di atas …

Nike Free Footwear Platform Siap Penuhi Kebutuhan Pelari Read More »