Day: March 27, 2019

Seni dan ilmu pertumbuhan otot

Seni dan ilmu pertumbuhan otot

PERTUMBUHAN OTOT. Jika kamu ingin mengetahui tentang proses pembentukan otot, artikel ini sangat pas buat GOFITers. Saya akan menjelaskan mengenai pembentukan otot melalui berbagai pelatihan yang didukung oleh sains. Supaya otot tumbuh secara signifikan, maka kamu perlu “memaksa” tubuh. Setidaknya, kamu harus bersedia untuk “Berolahraga dengan beban. Tekankan tubuh. Makan cukup. Istirahat, pulihkan, dan ulangi.” …

Seni dan ilmu pertumbuhan otot Read More »

5 Tanda Anda Terlalu Lama Bekerja di Sebuah Tempat

ANDA ADALAH PRIA DAN WANITA DEWASA. Artinya, Anda memahami jika situasi di kantor tidak selamanya menyenangkan seperti perasaan saat melakukan perjalanan ke Disneyworld. Bagaimanapun, jika terlalu banyak hari-hari buruk yang berlangsung berturut-turut, Anda mungkin harus mulai mencurigai jika tidak sedang berhadapan dengan kondisi sementara. Tetapi bagaimana Anda tahu saatnya untuk mulai mencari pekerjaan baru? Terdapat …

5 Tanda Anda Terlalu Lama Bekerja di Sebuah Tempat Read More »

Manfaat Suplemen Nitrit Oksida Untuk Kekuatan

Manfaat Suplemen Nitrit Oksida Untuk Kekuatan

NITRIC OXIDE. Nitric oxide adalah bahan pelengkap bodybuilder. Apakah prekursor nitrat oksida benar-benar meningkatkan kekuatan atau kinerja hipertrofi? Apabila GOFITers pernah menggunakan suplemen yang terdiri dari 4 bahan makanan, maka kemungkinan kamu sudah mengenal nitrat oksida. Di awal 2000-an, sebagian besar perusahaan mengeluarkan suplemen yang menjanjikan “skin-splitting pumps” atau membentuk otot secra maksimal. Nitric Oxide: …

Manfaat Suplemen Nitrit Oksida Untuk Kekuatan Read More »