Awesome!
Thank you, You are now suscribing GOFIT™
hit enter to search
  OR CANCEL
Sport
Artikel
Video
15 February 2018
5 Cedera Olahraga yang Paling Sering Terjadi

APAKAH RUTINITAS OLAHRAGAsudah melekat pada rutinitas keseharian Anda? Jika jawabannya YA, kami acungkan jempol untuk Anda. Aktivitas fisik memang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Tetapi Anda juga harus memahami, jika olahraga juga memiliki faktor risiko, salah satunya adalah cedera. Dr. Andi Kurniawan, SpKO dari ISMC (Indonesia Sports Medicine Center) akan membeberkan lima cedera olahraga yang biasa terjadi dan bagaimana langkah-langkah untuk mencegahnya.

Recommended for you
25 June 2018
SETELAH PUASmenikmati periode libur lebaran, kini saatnya Anda kembali ke kantor. Biasanya saat kembali bekerja usai berlibur, Anda mungkin merasa sedikit kurang bersemangat, termasuk dalam urusan p ....
18 July 2018
Salah satu strategi terbik untuk membangun kekuatan fungsional di tubuh Anda dengan menggunakan program latihan yang telah dibuktikan hasilnya oleh Green Beret salah satu unit pasukan khusus Ameri ....