Awesome!
Thank you, You are now suscribing GOFIT™
hit enter to search
Feed


Today's Headline
26 March 2018
JIKA ANDA SEORANG PESEPEDA PEMULA, memahami aturan dasar di jalanan masih belum cukup. Berikut beberapa jebakan bagi pesepeda pemula dan strategi sederhana untuk menuntaskan masalah yang membuat aktiv ...
02 April 2018
BAGI SEBAGIAN ORANG, mungkin tidak ada yang menandingi perasaan saat bersepeda jarak jauh. Bergerak mantap melibas tanjakan dan bergulir mengikuti turunan, mengayuh sepeda sendirian atau berkelompok s ...
19 March 2018
JAKARTA, MARET 2018 – Dalam keikutsertaan meningkatkan olahraga lari sebagai lifestyle dalam masyarakat, Metro TV dan League menyelenggarakan Heritage Run. Acara ini diselenggararakan di Kota Tua, J ...
06 March 2018
TIDUR MEMBANTU ANDA membangun otot, memulihkan diri dari latihan, dan memelihara berat badan ideal. Namun untuk sebagian besar dari kita, tidak pernah benar-benar mendapatkannya. Ketika banyak orang b ...
24 August 2016
Tidur lebih awal Walaupun sedang dalam masa tidak berolahraga, disiplin harus tetap dijaga. Mempertahankan kebugaran membutuhkan istirahat yang cukup dan teratur. Manfaat dari disiplin ini akan terasa ...
Feed
18 April 2018
WAJAH ADALAH ETALASE diri Anda. Tidak jarang kesan pertama terhadap seseorang dinilai berdasarkan penampilan dan wajah mereka. Perhatikan dan atasi masalah yang yang mungkin Anda hadapi. Selanjutnya A ....
03 April 2018
DALAM DUA TAHUN terakhir, smartwatch atau sportswatch telah dikembangkan dari sekadar piranti yang terlihat keren menjadi perangkat yang wajib dimiliki. Dan berikut ini adalah alasan mengapa Anda perl ....
03 April 2018
MINGGU DEPAN Anda akan menghadiri wawancara kerja yang sangat menentukan karier Anda selanjutnya. Tidak perlu khawatir atau gelisah. Lima hal berikut ini akan memastikan pewawancara kerja akan merekom ....
31 March 2018
INGIN MENGENAKAN SPORTSWEAR dalam aktivitas keseharian tanpa terlihat baru saja keluar dari gym dan tetap keren di mata orang-orang di sekitar Anda? Ikuti sejumlah tip berikut ini akan membuat Anda te ....
27 March 2018
TAK PERDULI entah apa yang akan Anda lakukan hari ini mengejar karier impian atau pasangan idaman Anda ada satu hal penting yang harus Anda miliki --kepercayaan diri. Penampilan yang sempurna akan mel ....
21 March 2018
TAMPIL GAYA dan rapi bisa Anda -- para pria Indonesia -- lakukan tanpa perlu banyak bersusah-payah. Hal-hal sederhana, yang selama ini mungkin Anda abaikan, bisa menjadi dewa penolong Anda. Seperti li ....
20 March 2018
SINGAPURA, 20MARET Clariant, sebuah perusahaan dunia terkemuka di bidang kimia khusus, kembali berpartisipasi dalam pameran Indonesia Cosmetics Ingredients (ICI) 2018 tahun ini, dengan tema ....
17 January 2018
TINGGI BADAN yang berada di bawah rata-rata atau pas-pasan kerap membuat banyak pria merasa tidak percaya diri. Tetapi jika Anda para pria mengetahui triknya melalui penggunaan bentuk, model, ....
15 December 2017
TIAP AKTIVITAS OLAHRAGA tentu ingin dilakukan dengan nyaman tanpa gangguan, bukan? Namun kondisi penglihatan setiap orang berbeda-beda. Hingga mau tak mau kacamata atau lensa kontak (contact lens atau ....
14 December 2017
AKTIVITAS ANDA PADAT? Tidak masalah. Wanita Indonesia dengan segala jenis kulit dan gaya hidup yang berbeda tetap menyadari bahwa memanjakan kulit itu penting, apalagi di tengah aktivitas yang semakin ....
07 December 2017
Merawat tubuh dan pikiran serta menjaga sikap mental positif merupakan hal yang penting bagi kehidupan Anda. Hal-hal tersebut dapat membantu Anda agar terlihat dan merasa lebih muda. Selain itu Anda d ....
06 December 2017
KINI, tak jarang ditemui seseorang mengenakan earphone wireless guna menemaninya berolahraga. Tapi, tidak semua earphone dirancang khusus untuk menemani aktivitas berolahraga.Nah,jika Andaseda ....
25 November 2017
GOFITers termasuk generasi milenial? Kalau iya, sneakers bukan barang asing lagi, ya. Sepatu yang menggunakan sol karet ini memang digemari anak muda. Modelnya kekinian dan praktis digunakan membuat s ....
23 November 2017
UMUMNYA, pria tak terlalu memperhatikan penampilan dirinya. Sayangnya rasa cuek ini memunculkan istilah saltum alias salah kostum pada sebagian pria. Seperti apa saja ya?Dikutip dari www.esq ....
15 November 2017
ANDA PASTI PAHAM, memasok tubuh dengan makanan sehat -- seperti sayuran hijau gelap, dark chocolate, maupun jeruk -- bisa membantu memerangi ancaman kesehatan yang kronis seperti penyakit jantung dan ....
13 November 2017
SEBELUM BERAKTIVITAStentu Anda akan meluangkan waktu untuk berdandan demi menunjang aktivitas sehari-hari. Siapa sih yang tak ingin terlihat cantik saat keluar rumah? Namun ternyata, menjelang siang ....
08 November 2017
PILIHAN DAN RAGAM kosmetik yang ditawarkan di pasaran memang luar biasa banyaknya. Belum lagi keberadaannya yang dibarengi beragam iklan maupun testimoni dari para pemakainya sering kali membuatnya me ....
GET OUR APP FOR BETTER EXPERIENCE TO DISCOVER & BOOK ACTIVITIES
We'll send you link - open it on
your mobile device to download our app
GET OUR APP FOR BETTER EXPERIENCE TO DISCOVER & BOOK ACTIVITIES
We'll send you link - open it on
your mobile device to download our app


Fitness
05 September 2017
ALASAN SEBAGIAN ORANGtidak melihat perubahan signifikan meski telah berlatih rutin adalah bukan karena mereka tidak berlatih keras, tetapi karena mereka tidak membuat resistensi latihannya meningkat ....
27 August 2017
SEBAGIAN BESAR ORANG, termasuk Anda, menganggap telah mengerahkan kemampuan maksimal ketika berlatih di gym. Tes berikut ini akan menunjukkan sejauhmana batas kemampuan fisik Anda dan membantu Anda me ....
11 August 2016
  ZumbaZumba dance yang merupakan kombinasi fitness dan dance ini menjadi pilihan yang popular di kalangan kaum urban. Dengan kombinasi itu Zumba membakar kalori sekaligus membantu k ....
Style
29 August 2016
1. Viper Challenge IndonesiaDate: 24 September 2016Venue: Taman Budaya Sentul CityDistance : 10 K2. Jakarta MarathonDate: 23 October 2016Venue: MonasDistance : 5K, 10K, HM, FM3. 2XU Compress ....
05 August 2016
Terbangun karena alarm pagi hendaknya tidak membuat kamu langsung buru-buru melompat dari tempat tidur. Mulai harimu dengan pose-pose Yoga ini untuk mengurangi urat-urat, sendi dan otot yang tegang. R ....
20 March 2018
SINGAPURA, 20MARET Clariant, sebuah perusahaan dunia terkemuka di bidang kimia khusus, kembali berpartisipasi dalam pameran Indonesia Cosmetics Ingredients (ICI) 2018 tahun ini, dengan tema ....